임산부 회원들을 지도하면서 항상 해부학이나 주의사항은 알고 있었지만, 그것을 실제 필라테스 수업에 어떻게 적용해야 하는지는 늘 고민이었습니다. 그래서 임산부 필라테스를 필라테스 관점에서 체계적으로 배우고 싶어 온라인 자격증 과정을 수강하게 되었습니다. 기존에 수강했던 고가의 교육도 있었지만, 실제 현장에서 바로 활용할 수 있는 내용은 생각보다 많지 않았습니다. 반면 이 과정은 임신 주수별 특징과 금기사항은 물론이고, 이를 필라테스 동작과 어떻게 연결해야 하는지 구체적으로 알려주어 만족도가 높았습니다. 특히 산전·산후 회원에게 어떤 운동을 선택해야 하는지, 어떤 동작은 수정해서 적용해야 하는지, 호흡과 코어 운동은 어떻게 접근해야 하는지까지 실무 중심으로 배울 수 있었습니다. 온라인 과정이라 시간과 장소에 구애받지 않고 반복 학습이 가능했던 점도 좋았습니다. 임산부 필라테스를 제대로 공부하고 싶은 강사라면 한 번쯤 꼭 들어볼 만한 과정이라고 생각합니다. 실제 수업의 자신감이 많이 달라졌습니다.

캐나다에서 필라테스 강사로 활동하면서 항상 아쉬웠던 부분이 있었습니다. 운동은 지도할 수 있었지만 통증이 있거나 움직임에 제한이 있는 회원들을 만날 때마다 더 전문적인 지식이 필요하다는 생각이 들었습니다. 해외에 거주하고 있어 한국에서 직접 교육을 듣는 것은 현실적으로 어려웠지만, 국제재활필라테스협회 온라인 과정을 통해 체계적으로 공부할 수 있었습니다. 해부학부터 운동조절, 재활운동 적용 방법까지 단계적으로 배울 수 있었고, 실제 회원 사례와 티칭 방법을 반복해서 학습할 수 있다는 점이 특히 좋았습니다. 무엇보다 단순히 동작을 가르치는 것이 아니라 회원의 통증 원인과 움직임 패턴을 이해하는 시각을 배우게 된 것이 가장 큰 수확이었습니다. 온라인 과정임에도 현장 경험이 풍부한 강사님들의 노하우가 잘 담겨 있어 실제 수업에 바로 적용할 수 있었습니다. 현재는 캐나다 현지 회원들에게 재활필라테스를 지도하며 차별화된 수업을 진행하고 있습니다. 해외에 거주하면서도 전문성을 높이고 싶은 필라테스 강사분들께 추천드리고 싶은 과정입니다. 감사합니다.

안녕하세요. 이사님! 344기 권예지입니다😊 ​ '전공을 살려 재활필라테서가 되어보자'라는 마음 하나로 도전하게 되어 필라테스에 대해 깊게 알지 못하는 내가 과연 교육 내용을 잘 따라갈 수 있을지, 3개월 동안 지치지 않고 달릴 수 있을지 많은 걱정이 있었습니다. ​ 그런데 교육이 시작되고 전부 괜한 걱정이였다고 느꼈습니다. 재활 필라테스 동작의 기본적인 부분 외에도 그와 관련된 심화동작또는 쉬운동작 등 변형된 것과 관련된 주요 타깃 근육 등 한 동작 한 동작 깊이 있게 배우며 필라테스에 대해 조금 더 알게 되었고, 다양한 예시를 들며 이해하기 쉽게 설명해주셔서 어렵지 않게 따라갈 수 있었습니다. 또한, 실습보조선생님이 계셔서 정확한 동작을 눈으로 직접 볼 수 있어 좋았고, 그날 그날 교육영상을 메일로 보내주셔서 복습하기에도 큰 어려움이 없었습니다. 항상 반갑게 맞이해주시고, 궁금한 점이 생기면 친절하게 알려주시며 열정적으로 가르쳐주신 조현구 이사님 덕분에 길면 길고 짧으면 짧은 3개월을 지치지 않고 달려 나갈 수 있었습니다. 그래서 조현구 이사님께 감사인사를 드리고 싶습니다. 감사합니다.🙇‍♀️ ​ ​ '국제재활필라테스협회'의 강점 두 가지를 꼽자면, 첫번째는 '국제재활필라테스협회'만의 시퀀스 기준점이 명확하게 있다는 점입니다. 필라테스는 시퀀스 작성이 가장 어렵고, 현직 강사님들도 많이 힘들어 할 정도라 시퀀스 작성에 대한 두려움과 걱정도 많았었는데 협회 강사님들의 노력으로 만들어진 시퀀스 기준점 덕분에 초보이지만 어렵지 않게 시퀀스 작성할 수 있었습니다. 앞으로도 자신감을 가지고 강사 활동하는데에 큰 도움이 될 것 같습니다. 두번째는 평생 무료로 교육시간 외에 365일 24시간 원할 때마다 편하게 연습장을 이용할 수 있다는 점입니다. 부담없이 이용할 수 있는 연습장이 있다는 것은 너무너무 좋은 것 같습니다! 연습할 때는 연습하는 분들 외에 아무도 없어서 편하게 연습할 수 있어 좋았습니다.👍 ​ 그리고 교육이 끝이 아닌 사후관리와 계속해서 소통이 가능하다는게 너무 든든하게 느껴집니다.🧡 ​ 교육듣는 3개월 동안 정말 감사했고, 후에는 강사로써 좋은 모습으로 찾아뵙도록 하겠습니다~😊 감사했습니다! 이사님!🤍

이사님 안녕하세용 344기 고은정입니다🤗 ​ 필라테스 자격증을 알아보다 가격이 부담되고 어디서 어떻게 시작해야할지 막막하여 포기하고 맘 한켠에 접어두다 지인소개로 센터를 처음알았고 운명처럼 이사님 수업을 듣게 되었어용!!🍀 ​ 2월부터 5월까지 3개월이라는 시간이 길면 길고 짧으면 짧은 시간이지만, 많은 것을 알려주려하시는 마음에 더 수업이 재미있고, 집중하게 되었어요!! ​ 필라테스라는 것이 알면 알수록 어려운 학문이라는걸 알게 되었고, 이사님께 배운 것을 더 잘 이해하고 200프로 활용하여 좋은 수업을 만들어 내는 강사가 되어보려 노력하겠습니다 저의 첫 필라 스승님이 되어주셔서 감사합니다 🙇🏻‍♀️🙏🏻 ​ ps. 이해쏙쏙 해부학 영상 보면서 수업들으면 정말 조하효👍🏻👍🏻 저는 물리치료사나 생활체육전공쪽이 아니여서 해부학을 처음 접했는데 처음에는 잘 모르겠더라구요...수업 외에 이해안 되는 부분은 영상보면서 많이 배웠어용!! 앞으로도 잘 이용할것 같습니다❤️‍🔥❤️‍🔥 ​ 다시한번 감사합니당🥰🙇🏻‍♀️

오래전부터 듣고 싶었던 교육이였는데 드디어 듣고 많은것을 배울수 있는 시간이었습니다 . 필라테스 강사교육을 이수하면서 느낀점은 “생각보다 훨씬깊고 어렵다”였습니다 단순히 동작을 배우는 수준이 아니라 해부학적인 이해부터 회원 개개인의 몸 상태에 맞는 티칭까지 요구되기 때문에 초반에는 꽤 부담이 됐습니다. 특히 인상깊었던 부분은 근육의 움직임과 정렬에 대한 디테일한 접근이였습니다 . 이전에는 단순이 ”자세를 이쁘게 만든다“는 느낌이였다면 교육을 통해 왜 이동작이 필요한지 어떤근육을 활성화 해야하는지 논리적으러 이해하게 되었습니다 . 실습과정에서 직접 티칭을 해보면서 말로 설명하는것이 얼마나 어려운지도 체감했고 강사로서의 전달력과 관찰력이 중요하다는 걸 느꼈습니다 처음에는 많이 부족했지만 김희정선생님의 반복적인 피트백 덕분에 점점 나아지는걸 느낄 수 있었습니다. 결과적으로 필라테스를 제대로 배우고 강사로 성장하고 싶은 분들에게 충분히 가치있는 과정이라고 생각합니다 단순 취미가 아닌 직업으로 생각한다면 반드시 한 번은 거쳐야할 과정이라고 느꼈습니다. 11주동안 열심히 가르쳐주신 김희정선생님께 진심으로 감사합니다 ^^

국제재활필라테스 매직바디 341기 교육을 수료했습니다 😊 조현구 이사님의 수업을 통해 해부학과 필라테스 동작을 함께 연결해서 배우니 단순히 동작을 따라 하는 것을 넘어, 몸의 원리와 움직임을 깊이 이해할 수 있어 정말 유익한 시간이었습니다. 각 동작마다 왜 필요한지, 어떤 근육이 사용되는지 자세히 설명해주셔서 현장에서 바로 적용할 수 있는 실질적인 도움이 되었어요. ​ 또한 교육 중 자유롭게 연습할 수 있는 환경이 마련되어 있어 배운 내용을 충분히 익힐 수 있었고, 교육이 끝난 이후에도 교육센터에서 계속 연습할 수 있다는 점이 큰 장점으로 느껴졌습니다. ​ 필라테스를 보다 전문적으로 배우고 싶은 분들께 적극 추천드리고 싶고, 전반적으로 매우 만족스러운 교육이었습니다! 👍