수료 후기

이번에 필라테스 교육을 들으면서 정말 많은 걸 배우고 느꼈던 시간이었어요.

처음에는 단순히 동작을 배우는 것에 집중했는데, 교육을 들을수록 필라테스는 단순한 운동이 아니라 몸을 이해하고 컨트롤하는 과정이라는 걸 점점 느끼게 되었어요. 작은 움직임 하나에도 이유가 있고, 그 안에서 코어를 어떻게 쓰는지, 호흡을 어떻게 연결하는지가 정말 중요하다는 걸 알게 됐어요.

특히 티칭을 배우면서 “내가 제대로 알고 있어야 회원님께도 정확하게 전달할 수 있구나”라는 생각이 많이 들었어요. 같은 동작이라도 큐잉 하나에 따라 느낌이 완전히 달라지는 것도 신기했고, 몸을 직접 느끼면서 배우니까 이해도가 훨씬 높아졌어요.

솔직히 쉽지만은 않았어요. 동작도 어렵고, 외워야 할 것도 많고, 몸이 따라주지 않을 때도 있었지만 그 과정 자체가 너무 값진 경험이었던 것 같아요. 하나하나 익혀가면서 조금씩 성장하는 느낌이 들었고, 그래서 더 재미있고 의미 있었던 시간이었어요.

앞으로는 단순히 운동을 잘하는 사람이 아니라, 몸을 제대로 이해하고 회원님께 안전하고 정확하게 전달할 수 있는 강사가 되고 싶어요. 아직 부족한 부분도 많지만, 계속 배우고 노력하면서 더 발전해 나가고 싶습니다.

좋은 교육과 좋은 경험을 할 수 있어서 정말 감사한 시간이었어요 🤍